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          1月23日的食譜~~(重播) 1月23日的食譜~~(重播) 柯俊年-營養雞排堡 材料: 炸雞排2片  起士片4片  雜糧麵包1個  萵苣半顆 洋?半顆 訂做禮服蕃茄2顆 調味料: 沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙 做法: 1. 西服 炸雞排剝下骨頭,蕃茄切片,起士片從斜角對切備用 2. 萵苣切絲,洋?切絲後,一起放 裝潢入冰開水中浸泡,再瀝乾水份備用 3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後,先在內面抹上沙拉醬?租屋網A再夾入萵苣絲、洋?絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後,淋上濃烏醋即可完成 蔡季芳-黑糖饅頭 材料: 中筋麵粉3杯  水1杯  黑?賣屋}1杯  乾酵母粉1小匙半  沙拉油1大匙 做法: 1. 取一個小鍋,倒入黑糖後,先從1杯水中取少許加入使黑糖濕潤,再開大火煮至溶化後,一邊搖動鍋?禮服l,一邊繼續煮至顏色略微變深且香味變濃郁 2. 再熄火加入剩餘的水攪拌均勻,然後開中小火煮一下使糖均勻溶化,再熄火放涼成為黑糖漿備用 3. 取一個容器,先舀入3大匙冷水,並加 酒店工作入乾酵母粉調化放置5分鐘,再倒入中筋麵粉中,然後加入黑糖漿 4. 再以筷子攪成糰狀後,加入1大匙沙拉油以手揉至勻細,再蓋上保鮮膜放置發酵50分鐘備用 5. 將發酵好的麵糰取出,放在撒上乾麵粉的桌板上 租屋,先桿成大片並整型成規則狀的長方片,再桿成約1公分厚的長片狀後,捲成長圓麵卷,再分切成小段 6. 接著在底部貼上防沾紙後,排入蒸籠層中,再噴上冷水使麵糰略微濕潤,並放置15分鐘二次發酵至表面呈現細緻感 7. 然後移入水已經 房屋買賣煮沸的蒸鍋中,以大火蒸10-12分鐘後,熄火燜1分半-2分鐘即可完成 廚師叮嚀: * 麵糰也可以放入抹上少許油的高密度塑膠袋中,擠出空氣並包好,再套上另一層塑膠袋,然後放入冰箱冷藏低溫發酵3小時以上 * 防沾紙也可改用紗布巾,但需泡濕至會滴水的程 酒店經紀度  .
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